წითელი ჭარხლის ფესვის ფხვნილი არის 100% ნატურალური პროდუქტი, რომელიც მზადდება ხელით მოკრეფილი და ფრთხილად დაფქვილი წითელი ჭარხლის ფესვებისგან. ფხვნილის ფორმა გამოირჩევა მარტივი გამოყენებით და საშუალებას გაძლევთ დაამატოთ ის სხვადასხვა კერძებსა და სასმელებში.
წითელი ჭარხალი (Beta vulgaris) ორწლიანი ბალახოვანი მცენარეა, რომელიც ფართოდ გამოიყენება კულინარიასა და ხალხურ მედიცინაში. მისი ფესვი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და ანტიოქსიდანტებით. წითელი ჭარხლის ფხვნილი მზადდება ფესვების გამოშრობისა და დაფქვის შედეგად. ფხვნილის ფორმა უზრუნველყოფს მარტივ გამოყენებას, დოზირების სიზუსტეს და შესაძლებლობას, დაემატოს საკვებს ან სასმელს.
წითელი ჭარხლის ფხვნილი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და ანტიოქსიდანტებით. ის ხელს უწყობს:
წითელი ჭარხლის ფხვნილი რეკომენდებულია შემდეგი ჯანმრთელობის პრობლემების დროს:
წითელი ჭარხლის ფხვნილი შეიცავს ნიტრატებს, რომლებიც ორგანიზმში გარდაიქმნება აზოტის ოქსიდად. აზოტის ოქსიდი აფართოებს სისხლძარღვებს, რაც ხელს უწყობს არტერიული წნევის დაქვეითებას და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. ასევე, ჭარხალი მდიდარია ბეტაინით, რომელიც იცავს ღვიძლს და ხელს უწყობს მის დეტოქსიკაციას.
ნაყენი:
საკვებში დამატება:
ჭარხლის ფხვნილი შეგიძლიათ დაამატოთ სხვადასხვა კერძებსა და სასმელებში, მაგალითად, სალათებში, სუპებში, სოუსებში, იოგურტებში, სმუზიებში. დაიწყეთ მცირე რაოდენობით (1/4 ჩაის კოვზი) და თანდათან გაზარდეთ გემოვნების მიხედვით.
მოზრდილებისთვის: 1-2 ჩაის კოვზი ფხვნილი დღეში. ბავშვებისთვის: დოზირება უნდა შეთანხმდეს ექიმთან.
ჭარხლის ფხვნილის გამოყენებისას შესაძლებელია შემდეგი გვერდითი მოვლენები:
ჭარხლის ფხვნილმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ზოგიერთი მედიკამენტის მოქმედებაზე, მათ შორის:
თუ თქვენ იღებთ რომელიმე მედიკამენტს, ჭარხლის ფხვნილის გამოყენებამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.
ჭარხლის ფხვნილი არ არის რეკომენდებული შემდეგ შემთხვევებში:
ჭარხლის ფხვნილის გამოყენებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, განსაკუთრებით თუ ხართ ორსულად, ლაქტაციის პერიოდში ან იღებთ სხვა მედიკამენტებს. არ გადააჭარბოთ რეკომენდებულ დღიურ დოზას.
