ნატურალური ზეთები გამოიყენება როგორც საკვებად ასევე სხვადასხვა დაავადებასთან საბრძოლველად.
აქ მოცემულია ნატურალური ზეთები და მათი გამოყენების რეცეპტები. ადამიანები უკვე ათასწლეულებია რაც იყენებენ სამკურნლოდ და საკვებად სხვადასხვა მცენარის ზეთებს. ყველა ზეთი განსხვავდება თავისი შემადგენლობით და ორგანიზმზე ზემოქმედებით. მართალია დღეს ტრადიციული მედიცინა საკმაოდ განვითარდა, მაგრამ ზეთების გამოყენებამ მკურნალობის მიზნით არ დაკარგა თავისი აქტუალობა პირიქით, დღეს ბევრი ადამიანი ირჩევს ისეთ სამკურნალო საშუალებებს რომლებიც არ შეიცავენ ქიმიურ დანამატებს.