გოგრის თესლი

გოგრის თესლი

გთავაზობთ გოგრის თესლს. მცენარის თესლმა გაიარა ბუნებრივი შრობის პროცესი, რის გამოც მასში შენარჩუნებულია ყველა აქტიური და სასარგებლო ნივთიერება. თესლი არის ნატურალური და არ შეიცავს სხვა არანაირ დანამატებს.

• მწარმოებელი - საქართველო / მწვანე აფთიაქი.
• შეფუთვა - მუყაოს პაკეტი, ზიპ შესაკრავით.
• ეტიკეტი - მითითებულია ვარგისიანობის ვადა.
• თესლის წონა - 1 კილოგრამი.
• თესლის მდგომარეობა - მთელი (ქერქიანი, გასარჩევი).

პროდუქტის გამოყენება შეგიძლიათ ნებისმიერ რეცეპტში რომლის შემადგენლობაშიც შედის გოგრის თესლი. ან გამოიყენოთ პირდაპირ დანიშნულების მიხედვით.

1. მოხალული ქერქიანი გოგრის თესლი:

• გარეცხეთ და გააშრეთ თესლი.
• მოაყარეთ მარილი, სანელებლები (მაგ. პაპრიკა, ნიორი, ხახვი, კურკუმა) გემოვნებით.
• გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუსზე.
• თესლი თანაბრად გაანაწილეთ საცხობ ფირფიტაზე და მოათავსეთ ღუმელში.
• შეწვით 15-20 წუთი, სანამ ოქროსფერი არ გახდება.
• გააგრილეთ და მიირთვით.

2. ქერქიანი გოგრის თესლის პესტო:

• მოხალეთ ქერქიანი გოგრის თესლი.
• ბლენდერში მოათავსეთ მოხალული თესლი, რეჰანი, ნიორი, ზეითუნის ზეთი, ლიმონის წვენი, მარილი და პილპილი.
• დააბლენდერეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.
• მიირთვით პურთან, მაკარონთან ან ბოსტნეულთან ერთად.

3. ქერქიანი გოგრის თესლი სალათებში:

მოხალული ქერქიანი გოგრის თესლი შეგიძლიათ დაუმატოთ სხვადასხვა სალათებს, როგორიცაა ბერძნული სალათი, ისპანახის სალათი ან კინოას სალათი.

4. ქერქიანი გოგრის თესლის სუპი:

მოხალული და დაფქვილი ქერქიანი გოგრის თესლი შეგიძლიათ დაუმატოთ სხვადასხვა სუპებს, მათ შორის გოგრის სუპს, ოსპის სუპს ან სოკოს სუპს.

5. ქერქიანი გოგრის თესლის გრანოლა:

• შეურიეთ შვრიის ფანტელი, თხილი, ჩირი, თაფლი და დარიჩინი.
• დაუმატეთ მოხალული ქერქიანი გოგრის თესლი.
• გამოაცხვეთ ღუმელში 180 გრადუსზე, სანამ ოქროსფერი არ გახდება.

გემრიელად მიირთვით!

გაფრთხილება

• გამოიყენეთ ექიმთან ან ფიტოთერაპევტთან კონსულტაციის შემდეგ, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ გაქვთ ალერგია რომელიმე ინგრედიენტზე და რომ, ამ პროდუქტის გამოყენება უსაფრთხოა თქვენთვის.
• განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ხართ ფეხმძიმედ ან გაქვთ ლაქტაციის პერიოდი, გაქვთ ქრონიკული დაავადება, იღებთ სამკურნალო პრეპარატებს, ან ხართ 18 წლამდე ასაკის მოზარდი, არ გამოიყენოთ ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.