გოგრის თესლი

გთავაზობთ გოგრის თესლს. მცენარის თესლმა გაიარა ბუნებრივი შრობის პროცესი, რის გამოც მასში შენარჩუნებულია ყველა აქტიური და სასარგებლო ნივთიერება. თესლი არის ნატურალური და არ შეიცავს სხვა არანაირ დანამატებს.

• მწარმოებელი - საქართველო / მწვანე აფთიაქი.
• შეფუთვა - მუყაოს პაკეტი, ზიპ შესაკრავით.
• ეტიკეტი - მითითებულია ვარგისიანობის ვადა.
• თესლის წონა - 1 კილოგრამი.
• თესლის მდგომარეობა - მთელი (ქერქიანი, გასარჩევი).

პროდუქტის გამოყენება შეგიძლიათ ნებისმიერ რეცეპტში რომლის შემადგენლობაშიც შედის გოგრის თესლი. ან გამოიყენოთ პირდაპირ დანიშნულების მიხედვით.

1. მოხალული ქერქიანი გოგრის თესლი:

• გარეცხეთ და გააშრეთ თესლი.
• მოაყარეთ მარილი, სანელებლები (მაგ. პაპრიკა, ნიორი, ხახვი, კურკუმა) გემოვნებით.
• გააცხელეთ ღუმელი 180 გრადუსზე.
• თესლი თანაბრად გაანაწილეთ საცხობ ფირფიტაზე და მოათავსეთ ღუმელში.
• შეწვით 15-20 წუთი, სანამ ოქროსფერი არ გახდება.
• გააგრილეთ და მიირთვით.

2. ქერქიანი გოგრის თესლის პესტო:

• მოხალეთ ქერქიანი გოგრის თესლი.
• ბლენდერში მოათავსეთ მოხალული თესლი, რეჰანი, ნიორი, ზეითუნის ზეთი, ლიმონის წვენი, მარილი და პილპილი.
• დააბლენდერეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.
• მიირთვით პურთან, მაკარონთან ან ბოსტნეულთან ერთად.

3. ქერქიანი გოგრის თესლი სალათებში:

მოხალული ქერქიანი გოგრის თესლი შეგიძლიათ დაუმატოთ სხვადასხვა სალათებს, როგორიცაა ბერძნული სალათი, ისპანახის სალათი ან კინოას სალათი.

4. ქერქიანი გოგრის თესლის სუპი:

მოხალული და დაფქვილი ქერქიანი გოგრის თესლი შეგიძლიათ დაუმატოთ სხვადასხვა სუპებს, მათ შორის გოგრის სუპს, ოსპის სუპს ან სოკოს სუპს.

5. ქერქიანი გოგრის თესლის გრანოლა:

• შეურიეთ შვრიის ფანტელი, თხილი, ჩირი, თაფლი და დარიჩინი.
• დაუმატეთ მოხალული ქერქიანი გოგრის თესლი.
• გამოაცხვეთ ღუმელში 180 გრადუსზე, სანამ ოქროსფერი არ გახდება.

გემრიელად მიირთვით!

გაფრთხილება

• გამოიყენეთ ექიმთან ან ფიტოთერაპევტთან კონსულტაციის შემდეგ, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ გაქვთ ალერგია რომელიმე ინგრედიენტზე და რომ, ამ პროდუქტის გამოყენება უსაფრთხოა თქვენთვის.
• განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ხართ ფეხმძიმედ ან გაქვთ ლაქტაციის პერიოდი, გაქვთ ქრონიკული დაავადება, იღებთ სამკურნალო პრეპარატებს, ან ხართ 18 წლამდე ასაკის მოზარდი, არ გამოიყენოთ ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.